On se retrouve tous les dimanches sur la plage de Ta’ahiamanu (Mareto) pour une séance régénérante de mouvements, respirations, méditations…

On y pratiquera, en fonction du thème du jour :

~ 30 minutes de mouvements fluides et intuitifs, guidées par nos ressentis et besoins du jour : un moment de relâchement global et d’activation de l’énergie vitale…

~ 30 minutes de travail de la mobilité & d’étirements en profondeur, guidées par le thème du jour qui impulsera des posture de stretching, de yoga et autres : un moment de connexion profonde à chaque partie du corps…

~ 30 minutes de respirations & méditations guidées par des exercices inspirés de plusieurs pratiques & des méditations sur différents thèmes : un moment d’activation de notre pleine conscience dans la matière…

Avec joie de se retrouver ce dimanche a partir de 9h pour 1h30 de pratiques dans la belle humeur

 

Inscriptions :
@ Porinetia Healing
+689 89 56 42 66